Aufmachen! Psychisch fit

Beschreibung

Ziele
• Psychische Krisen ansprechen, verstehen, erkennen, bewältigen.
• Resilienz fördern.
• Gesundheitsförderliche Prozesse in Ausbildung und Beruf anstoßen

Inhalt:
Stigma abbauen – Hilfesuchverhalten verbessern – Selbstverantwortung fördern!
Die Teilnehmer:innen ...
• lernen Warnsignale psychischer Krisen kennen.
• setzen sich mit Bewältigungsstrategien auseinander.
• hinterfragen Ängste und Vorurteile gegenüber psychischen Krisen.
• erfahren, was hilft und wo sie Hilfe erhalten.
• finden heraus, was ihre Psyche stärkt – in Ausbildung, Beruf und Leben.
• begegnen Menschen, die psychische Krisen gemeistert haben.

Zielgruppe
Berufsschüler:innen, ihre Lehrkräfte und Ausbilder:innen

Durchführung
Workshops für Klassen, Gruppen und Berufsschulkollegien.
Offline und/oder online. Dauer: 3 bis 5 Stunden.

Qualitätsmerkmale
Grüne Liste Prävention

Kontakt Anbieter
»Aufmachen! Psychisch fit in Berufsschule und Beruf« › Irrsinnig Menschlich e. V. (irrsinnig-menschlich.de)

Finanzierung