Dazu anliegend mögliche Trainingsübungen am Beispiel des Elementes „Fitness-Parkbank“ als bildliche Darstellung.
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Der Bereich Schule und Sport hat den im Rahmen der Sportentwicklungsplanung benannten Schwerpunkt „Sport im öffentlichen Raum“ durch ein weiteres neues Angebot ergänzt. Seit Mitte April 2023 haben die Lübecker Einwohner:innen die Möglichkeit, das erste gesundheitsorientierte Rücken- und Gelenkzentrum im Außenbereich zu nutzen. Für Jung und Alt werden viele wichtige Kraftübungen angeboten, die zusätzlich auf kleinen Hinweisschildern angeschaut oder per QR-Code abgerufen werden können. Hierbei finden auch Untrainierte ideale Bedingungen. Der Outdoor Campus befindet sich auf dem Sportplatz an der Grund- und Gemeinschaftsschule St. Jürgen und ergänzt damit das dort schon vorhandene Slackline-Angebot.
Insgesamt besteht der Campus aus 6 verschiedenen Stationen:
· zwei Bauchtrainer
· Fitness-Parkbank
· Multi-Trainer
· Rückentrainer
· Einbeinige Kniebeuge
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