Die Kursleiterin erläutert, solche Regeln im Zusammenhang mit möglichen Ursachen sowie Auslösern von Kopfschmerzen und beantwortet Fragen zum Thema. Ziel soll es sein, ein tieferes Verständnis für die Entstehung von Kopfschmerzen zu bekommen, vorbeugende Regeln sowie Selbsthilfemaßnahmen (kleine, einfache Übungen) kennenzulernen und ein Gefühl für das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele zu entwickeln. Das alles kann dazu beitragen, die Häufigkeit und die Intensität von Kopfschmerzen zu mindern.
Der Tageskurs (Nummer 301-251) findet statt am Sonntag, 11. November 2018, von 10 bis 15 Uhr in der VHS Falkenplatz. Die Kursgebühren (Euro 38,50 /erm. Euro 30,00) sind vorab bei der VHS Lübeck zu bezahlen. Anmeldungen sind möglich unter www.vhs.luebeck.de oder bar zu den bekannten Öffnungszeiten. Derzeit sind noch Plätze frei!+++
