Viele Menschen leiden fast täglich unter Haltungs- und Rückenproblemen, fühlen sich zu angespannt, fest und unbeweglich. Der menschliche Körper ist eine fein abgestimmte, geschmeidig und leicht arbeitende Einheit, die im natürlichen Zustand mit jeder normalen Belastung umgehen kann, ohne Schaden zu nehmen.
Georg Schmidt zeigt auf wie wichtig es ist, bewusst mit dem eigenen Körper umzugehen und auf diese Weise den Wirbeln und Bandscheiben wieder Raum und Aufrichtung schenken zu können. Die Alexander-Technik zeigt einen Weg, der sich seit über 100 Jahren bewährt hat und ohne anstrengende Übungen funktioniert. Georg Schmidt gibt unter Verwendung von umfangreichem Bildmaterial Einblick in die Entstehung und die praktische Anwendung der Alexander-Technik. Der Vortrag findet am Dienstag, 9. Februar 2016, in den Räumen der VHS Lübeck, Hüxstraße 118-120, statt und beginnt um 18 Uhr. Der Eintritt kostet sechs Euro, ermäßigt 4,50 Euro. +++